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2013年11月15日
ごちそうフローズン♪
バナナ、黒蜜、豆乳などでフローズンに。
ナッツ類をキャラメル状にしてトッピングしたら、あっという間にごちそうフローズン♪
ナッツの栄養価が高いことは知っていましたが、色々勉強していくと、マクロビ、薬膳、スーパーフードと、適度な摂取が体にとてもいいことを、どの分野でも語られており、これからますます注目の食材だな～と思いました。
簡単に・・・でもちょっとオシャレにみえるように・・・には、ナッツはとてもいいお仕事をしてくれます(^・^)
ナッツを使ったお料理、これからもっともっと研究して、お教室でお伝えしていきたいと思います(*^_^*)
ごちそうさまでした。
Casa Felice
Posted by casa felice at 17:05│Comments(0)
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